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Un journal sur la psychologie, la philosophie et les réflexions sur la vie.

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Autre

Thérapie interpersonnelle: une approche pour traiter la dépression

Découvrez la thérapie interpersonnelle (TIP), une approche efficace pour traiter la dépression en s’attaquant aux problèmes relationnels. Apprenez-en plus sur ses principes et son efficacité.

Lire la suite septembre 19, 2024
Psychologie

Folie à Deux: Un Phénomène Psychologique Intrigant

Découvrez la folie à deux, un phénomène rare où deux personnes partagent un délire. Explorez les causes, les symptômes et les cas célèbres de ce trouble fascinant.

Lire la suite septembre 19, 2024
Autre

Le perfectionnisme: un piège mental à éviter

Découvrez si le perfectionnisme vous affecte et apprenez à identifier les signes qui révèlent une tendance perfectionniste. Libérez-vous du piège mental !

Lire la suite septembre 19, 2024
Bien-être

Définir vos objectifs et vos aspirations ⁚ donner un sens à votre vie

Explorer le sens de la vie, définir ses objectifs et vivre en accord avec ses valeurs profondes. Découvrez des outils pour vous guider.

Lire la suite septembre 19, 2024
Bien-être

La connaissance de soi: un voyage vers l’épanouissement

Plongez au cœur de votre être et découvrez votre véritable essence. Un voyage de découverte de soi pour une vie plus épanouie.

Lire la suite septembre 19, 2024
Bien-être

Une porte entrouverte est un demi-bonheur: L’espoir, l’opportunité et la satisfaction dans la vie

L\’expression “une porte entrouverte est un demi-bonheur” explore la nature de l\’espoir et la satisfaction dans la vie. Même un aperçu de quelque chose de meilleur peut nous éclairer.

Lire la suite septembre 19, 2024
Bien-être

L’AVC : Un combat pour la réadaptation

Découvrez le parcours poignant des survivants d’AVC, leur combat silencieux pour la réadaptation et le rétablissement. Un témoignage d’espoir et de résilience.

Lire la suite septembre 19, 2024
Psychologie

L’anxiété de performance: causes, symptômes et solutions

Découvrez des stratégies efficaces pour gérer l’anxiété de performance et performer à votre plein potentiel. Techniques de respiration, visualisation et préparation mentale.

Lire la suite septembre 19, 2024
Relations

Les disputes de couple : un outil pour renforcer les liens et améliorer la communication

Apprenez à gérer les disputes dans votre relation amoureuse et à les transformer en opportunités de croissance et de rapprochement.

Lire la suite septembre 19, 2024
Culture

Rafael: Un génie de la Haute Renaissance

Découvrez la vie et l’œuvre de Raphaël, un génie de la peinture italienne, dont les chefs-d’œuvre ont marqué l’histoire de l’art.

Lire la suite septembre 19, 2024

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