Découvrez les spécificités de la dépendance au jeu chez les femmes, les facteurs de risque et les stratégies de prévention et de traitement.
Neurosciences
L’impuissance acquise : un état mental qui sape la motivation et le bien-être
Découvrez comment l\’impuissance acquise peut vous empêcher d\’agir et comment la surmonter. Explorez les causes et les solutions pour retrouver votre pouvoir d\’action.
L’attention ciblée: un atout précieux pour le bien-être mental et la performance cognitive
Découvrez les secrets pour améliorer votre concentration et maîtriser le tourbillon de la vie moderne. Apprenez à focaliser votre attention et à booster votre performance cognitive.
Remise en question socratique : un outil puissant pour déconstruire les croyances limitantes
Dépassez les limites de votre esprit avec la remise en question socratique. Explorez de nouvelles perspectives et vivez une vie plus épanouie.
Le désir de vivre: comprendre les fondements neurologiques de la motivation
Explorer les racines du désir de vivre et les mécanismes cérébraux qui nous poussent à poursuivre l’existence. Un voyage fascinant au cœur de la motivation humaine.
Les crises de panique nocturnes ⁚ une expérience effrayante
Découvrez les symptômes d\’une crise de panique nocturne et obtenez des conseils pour gérer ces épisodes effrayants. Apprenez à identifier les déclencheurs et à trouver du soulagement.
L’acide folique et la santé du cerveau
Découvrez les bienfaits de l\’acide folique pour votre santé cognitive. De la croissance cérébrale à la protection contre le déclin cognitif, découvrez comment cette vitamine B essentielle peut vous aider.
Déconstruire les mythes ⁚ comprendre la relation entre la maladie mentale et la violence
Déconstruire le mythe dangereux liant les maladies mentales à la violence. Découvrez la vérité et combattez la stigmatisation.
Neurobiologie du TOC
Découvrez des stratégies pour gérer le trouble obsessionnel compulsif (TOC) et améliorer votre qualité de vie. Trouvez des ressources et du soutien.
La neurobiologie de la prise de décision
Découvrez les mécanismes neuronaux qui guident vos choix, de la simple décision au choix de vie. Explorez la neurobiologie de la prise de décision.