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Mois : janvier 2024
La Pleine Conscience Sportive: Un Outil Puissant pour Améliorer la Performance et le Bien-être Mental des Athlètes
Découvrez la puissance de la pleine conscience dans le sport. Améliorez votre performance, votre concentration et votre bien-être mental avec la mindfulness sportive.
Titre: La puissance transformatrice des critiques: une exploration psychologique
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Explorer l\’ambivalence affective, la tension entre le “je veux” et le “je dois”, et son impact sur notre vie émotionnelle et notre croissance.
Les cinq préceptes du bouddhisme tibétain
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Respiration consciente ⁚ un voyage intérieur
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Les 5 types de reconnaissance du travail et leur impact sur la dynamique de l’entreprise
Découvrez comment la reconnaissance des employés peut booster la motivation, l’engagement et la performance dans votre entreprise. Des conseils pratiques pour mettre en place une stratégie efficace.